07.03.23
Седьмое марта.
Классная работа
Урок № 45-46. Тема урока: Баскетбол.
История возникновения баскетбола. Правила т/б на занятиях баскетболом. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.
Сдача контрольного норматива - поднимание туловища из положения лежа на полу.
Ссылка на видео встречу https://telemost.yandex.ru/j/09467608053459
Встреча на яндекс телемост в 9.50
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ПО БАСКЕТБОЛУ
Общие требования безопасности
- К занятиям по баскетболу допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
- Опасность возникновения травм: — при падении на твердом покрытии; при ударе мячом; при столкновениях; при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи;
- У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
- Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.
- Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.
-
Требования безопасности перед началом занятий
- Надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой.
- Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке и вблизи.
- Провести физическую разминку всех групп мышц
- Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в баскетбол.
- Коротко остричь ногти, снять все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т.д.)
- Очки должны закрепляться резинкой и иметь роговую оправу.
- Требования безопасности во время занятий
-
- Во время занятий вблизи площадки не должно быть посторонних лиц.
- При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
- Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.
- Не вести игру влажными руками.
- При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
- Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)
- Требования безопасности в аварийных ситуациях
-
- При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
- При получении травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
- Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать первую доврачебную помощь.
- Требования безопасности по окончании занятий
- Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
- Снять спортивную форму и спортивную обувь.
- Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
- О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.
- См. видео https://www.youtube.com/watch?v=ScORS1CGuUI
- ДЗ: Сделайте сообщение на тему "История возникновения баскетбола".
-
Отправить на blazhek.b@yandex.com