ДЗ 04.06.22
Урок № 56, 57
Тема урока : Бадминтон.
Занятие комбинированное
1. Теория. Правила безопасности на уроках бадминтона.
https://vuzdoc.org/23483/sport/tehnika_bezopasnosti_zanyatiyah_badmintonom
2. Практическое задание. Комплекс общеразвивающих упражнений 3-5 мин.
3. Набивание (жонглироание) волана попеременно, открытой и закрытой стороной ракетки, кол-во раз. (Повторение). https://www.youtube.com/watch?v=_XFteb2bzBg
4. Упражнения для восстановления дыхания, снятия утомления, приведения организма в относительно спокойное состояние 2-3 мин. https://www.youtube.com/watch?v=4W2mT46z5So
ДЗ: Делать комплекс утренней гимнастики