дистанционное обучение

ФГБОУ ВО ДГМА ИМЕНИ С.С. ПРОКОФЬЕВА

Музыкальная школа для одаренных детей

Урок № 3 Тема "Легкая атлетика"

   

Дистанционное обучение  по предмету Физическая культура

10 класс (девочки)

С 12. 09 по 19.09.2022 г.

Урок № 3 - 4

 

Здравствуйте, ребята!

Сегодня у нас по расписанию «Основы безопасности жизнедеятельности».

Выполнять задание вы будете так

Домашняя работа.

Модуль: Легкая атлетика.

1.Комплекс ОРУ.

 https://youtu.be/3CJuDf-mbrc

1.1Повторение пройденного материала.

Бег 30м.   Бег 60м с низкого старта.

Выполнить технику положение низкого старта.

1.2 Прыжок в длину с места.

Техника прыжка в длину с места:

 https://youtu.be/bEhK3ThYqI8

                                            Выполнение норматива ,

ошибки при выполнении норматива.

https://youtu.be/kPMOI7ZVw80

Внимание: выполнение  упражнения

Прыжки в дл/с места без соблюдения

техники безопасности не выполнять.

   Уважаемые учащиеся! Задание выполняем практически на результат и пересылаем фотографии на платформу. Спасибо за понимание.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

дорогах, в криминогенных ситуациях